PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego, który może mieć wiele twarzy. U jednych to lekkie rozdrażnienie, złe samopoczucie, a innych doprowadza do tak wysokiej nerwowości, że lepiej schodzić wtedy z drogi.
PMS dotyczy... [czytaj całość]
Częstą wymówką w dążeniu do wymarzonej sylwetki jest wykręcanie się spowolnionym metabolizmem. Fakt, są osoby, które mają znacznie szybszą przemianę materii, a inne trochę wolniejszą.
Czym zatem jest metabolizm? Jest to nasza indywidualna Podstawowa Przemiana Materii, którą możemy obliczyć na podstawie wzorów... [czytaj całość]
Na pewno wiele razu zastanawiałeś się dlaczego tak dużo mówi się o masie ciała i dlaczego tylko ona jest wyznacznikiem tego czy ktoś jest szczupły czy też nie. Kobiety bardzo dużo uwagi poświęcają temu ile ważą i mają swoją liczbę do której dążą lub którą starają się utrzymać. Ale nie tędy droga…
Każdy z nas... [czytaj całość]
Jest to bardzo pięknie wyglądająca roślina, która jest jednak niedoceniana w polskiej kuchni.
Ze względu na swoją niską wartość energetyczną - w... [czytaj całość]